Форум

Здравствуйте, доктор!
Последнее время (где-то около года) в семье сложные взаимоотношения с дочерью (12 лет), меня беспокоит ее эмоциональное состояние. Она стала раздражительной, вспыльчивой, озлобленной, во всем видит негатив, часто пререкается с нами, родителями, ведет себя высокомерно и независимо, подчеркивая свою значимость в семье, требуя немедленного внимания к себе. А иногда наоборот, впадает в уныние, раздражаясь по поводу своей внешности, своего поведения, своих мыслей ("я толстая", "я страшная", "я очкарик", "я ненормальная", "я несу всякую чушь", "у меня идиотские мысли в голове", "меня никто не любит", "со мной не хотят общаться" и т.д.).
Мои попытки вселить в нее чувство уверенности проваливаются на корню, она раздражается еще больше, может или еще больше озлобиться или расплакаться (настроение у нее меняется по сто раз на дню). Время от времени, она может со мной поделиться своими мыслями или переживаниями, или какими-то желаниями и мечтами. Но часто наша с ней доверительная беседа переходит в очередной депрессивный монолог с моими жалкими попытками вдохновить ее, и если мне не удается, мне ничего не остается, как оставить ее на время одну в своих мыслях, чтобы не спровоцировать между нами очередную ссору (я просто стараюсь на время удалиться в другую комнату).
С отцом у нее отношения иные, она не так сильно доверяется ему, как мне, и, соответственно не позволяет себе расслабиться и сетовать на жизнь, на свои "несовершенства", как в общении со мной, но тоже может и оргызнуться, и нагрубить ему (а это, в свою очередь, приводит к еще одной эмоциональной реакции в семье, ориентированной уже и на нее, и на меня, дескать - "твое воспитание").
Помогите нам наладить взаимоотношения в семье, подскажите как пережить этот подростковый период без ущерба для детской психики, как научить ребенка справляться со своими эмоциями?-